Kihon 3

 

É um fundamento que permite ao karateka a prática das técnicas de ataque, defesa, esquiva, etc em três momentos sequenciados (sanbon).

Além disso, o Kihon 3 Shinshukan possibilita a manutenção do equilibrio e uniformização das bases (dachi), aumento da performance em se tratando da mudança de bases e contra-golpes constantes nas sequências de defesa, o uso correto do quadril, postura e atitude mental adequada

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